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quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

99 kilos... examinando a situação...

Bem, comecei este blog com 107 kg, operei já com 108, ou seja, IMC de 41,15, o que significa Obesidade grau III ou mórbida. Hoje estou com 99 kg, IMC 37,72, não é muito, mas leve em conta que passei de Obesidade Mórbida para Obesidade Grau II ou severa...
Levando em conta que os números são pouco diferentes mas que a estimativa de vida é bem mais elevada isso é uma conquista em tanto para 22 dias de operação.
Para que eu tenha um IMC saudável teria de pesar uns 65 kilos, ainda é uma viagem muito grande... são mais 34 kilos off, mais um longo ano pela frente, e talvez eu nunca chegue à este peso exato.
Mas sair da morbidez já é um grande alívio.
Penso que é hora de começar a dar valor a minha vida, valor que esqueci por anos, escondido sob o peso, mas muitas vezes causado pelo desânimo de viver.


IMC Classificação
< 18,5 Magreza
18,5 – 24,9 Saudável
25,0 – 29,9 Sobrepeso
30,0 – 34,9 Obesidade Grau I
35,0 – 39,9 Obesidade Grau II (severa)
≥ 40,0 Obesidade Grau III (mórbida)

Fonte da tabela: http://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndice_de_massa_corporal

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