Cheguei aos 70,5 kg, 37,8 kg off, faltam 5,5kg para minha meta.
Estou bem, já ganhei bastante músculo, mas não dá pra relaxar, malhação três vezes na semana.
O estranho é que a gente custa a compreender as mudanças que acontecem no nosso corpo, olha no espelho e tem momentos em que ainda está lá aqueles kilos, é algo meio mecânico, chegar numa loja e olhar instintivamente o manequim 46, mas só depois se tocar que o 38 é que serve.
Mas é td de bom, a gente melhora em muitos aspectos.
Não posso dizer que minha coluna melhorou, dói ainda, mas minha pressão, amigas, minha pressão sem medicamento algum está em 11x6. Isso é ótimo.
Tenho dormido melhor, apesar de ser uma criatura que goste mais da noite do que do dia, o que me inverte o sono, por isso ainda tomo rivotril para dormir (caso fosse para dormir de dia, tranquilo), tomo fluoxetina também, é que a vida não é só a gastro né? Tem outros problemas.
Mas é a vida, levando devagar, chegando logo a meta e depois manter.
Vamos lá!
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