CONSULTAS

Dia 1 tenho consulta com o dr. Darlan e com, a nutricionista.
Vamos ver o que vai ser, tenho certeza que vou ter de fazer alguns exames... uf...
Minha perda de peso está normal... ok...
Só o que não está normal é que estou aqui com 38º  de febre, acho que não deveria ter tomado a vacina da gripe... rsrsrs, o vírus deve ter gostado de mim, oh dúvida cruel, vou assim mesmo pra academia ou espero a febre passar???
Acho que vou, afinal os antigos não diziam que suar era bom???
Bem, deixem minhas dúvidas pra lá, tenho uma hora inda pra decidir...
mas tô mal...

Indo rumo aos 85kg

Estou aqui novamente, o emagrecimento está mais vagaroso, afinal sõ três quilos por mês para seguir  a meta, mas tudo bem, está tudo dentro do normal.
Ando tendo umas quedas de pressão, creio que logo vou poder parar de vez com os comprimidos.
Estranho mesmo é que  mancha roxa em volta do umbigo das injeções para evitar embolia ainda não sairam, estou com quatro meses de cirurgia e nada, uma mancha no braço e esssa no umbigo.
Ai, meu cbelo, gente caí terrívelmente, se eu não soubesse antes que isso ia acontecer ia estar apavorada, mas como já sabia, tudo ok.
Nossa, em pensar que faltam só mais 13,7kg pra eu voltar a ter meu peso de quando casei, meus 72 kilos... bem, se o ritimo continuar de três em Três eu vou chegar lá em quatro meses e meio, não é ótimo, mas só de vestir uma calça 44 e não ter de me enfiar apertadamente numa 48 com muita dificuldade já me faz muito bem...
É muito bom....
Não estou magra, sei disto, ms quando se vi de 108,300, para 85,700 em quatro meses, nossa, é demais!!!
Partes ruins? Ok, muitas, mas vale a pena...

22 kg off

Olá pessoal, cheguei aos 86kg, 22kg off, motivo pra comemorar. IMC de 32,7, faltam 8kg off pra entrar naquela categoria excesso de peso... 
Estar com este peso é muito bom para quem esteve aos 108,300 kg a menos de 4 meses.
Mas vamos lá, devagar e sempre, eliminando cada quilo ao seu tempo.
Ah, esta semana conversei com uma conhecida minha, três anos de gastroplastia, 60kg off, está uma elegância a mulher: parabéns Zani!!!

Roupas

Sabe, como o salário que o governo anda pagando pros professores a gente não pode comprar muita coisa em roupa!!!
Mas fazem quatro nos que eu namoro ou um sobretudo de lã em tricô ou um daqueles vestidos de lã que a gente usa com uma meia fio 80 e um sapato ou bota, eu tentava provar, o GG nem entrava, não passava nem nos braços, no corpo nem a baixo de reza brava. Pois esta semana eu comprei meu vestido, tamanho G, serviu muito bem, preto... afinal sempre ajuda né?
E olha que não é aqueles G enormes não, é bem normal!!!
Estou com 88 kilos, perdi, ops, eliminei 20,3kg até agora.
Mas ainda falta muito na caminhada, mas chego lá...

De volta ao 44

Hoje ganhei duas calaçs jeans de dia das mães do meu marido.
Manequim 44, isso é uma vitória!!! Para quem o 48 estava apertadíssimo!!!

Tô malhando... nem que seja só por malhar!!!

Não sei, acredito que ainda não lhes contei que comecei a malhar nem que seja o Judas), estou na segunda semana, três dias por semana. Faço 20 minutos de esteira, pra ativar a parte aeróbica e depois é peso mesmo, braços e pernas por enquanto, mesmo porque meu problema na coluna limita qualquer coisa qwue force a lombar, então tem de ser tudo com apoio de coluna bem feito.
Meu objetivo é ajudar meu corpo a não ficar tão flácido como vem ficando, sabe, braços e pernas... é o pior pra mim, barriga até que tá voltando sozinha, mesmo porque quando engravidei não tive barriga de gravidez, não esticou muito a pele, só agora da obesidade mesmo.
O que tem me encucado um pouco são umas manchinhas roxas tipo hematoma na pele do braço e corpo.
Mas fazer atividade física é bom, pode não acelerar o emagrecimento, esmo porque estou dentro da meta de três quilos mês que a nutricionista me deu, mas o que vier é lucro né?
Passei a páscoa sem chocolate, olha que bom!!!
Mas vocês não tem noção da vontade de comer um pedaço de bolo de brigadeiro... um pedacinho só...
Mas foco!!! vamos lá!!!
Voltei a trabalhar também, assumi a direção da APAE, estou me ocupando, porque a dor na coluna não passa, mas se eu deixar o meu psicológico desabar mais ainda... daí sim estou mal...
Mas é isso por hoje, mandem notícias de vocês também...